Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2018
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67,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1889 kcal
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Gord: 85,69g | Prot: 75,02g | Carbs: 213,73g.
Café da Manhã: Açúcar Granulado, Café Expresso, Chá Não Adocicado, Milbona Bio Iogurte Natural, Planta Creme Vegetal com Sabor a Manteiga, Pão Bijou. Almoço: Meloa, Batata Assada, Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Jantar: Chá Não Adocicado, Planta Creme Vegetal com Sabor a Manteiga, Pão Bijou. Lanches/Outros: Banana, Milbona Bio Iogurte Natural, Açúcar Granulado, Café Expresso, Mil Folhas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de arCanoide mioPis
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