Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2018
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58,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2020 kcal
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Gord: 110,22g | Prot: 128,11g | Carbs: 136,00g.
Café da Manhã: Essential Foods Xylitol, Lider Leite Desnatado, Canela, Nescafé Tradicional, Ovo, Queijo Minas, Natu's Farelo de Aveia, Mamão Papaia. Jantar: Frimesa Hambúrguer de Carne Bovina, Alface, Heinz Maionese, Scala Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Pão Francês sem Miolo. Lanches/Outros: Banana Nanica, Integralmedica Whey 100% Pure, Nestlé Requeijão Light, Wickbold Pão 100% Integral Freekeh e Noz-Pecã, Piracanjuba Leite Desnatado, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Canela, Airon Xylitol. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de fertrevelin
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