Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2018
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66,6 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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674 kcal
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Gord: 36,25g | Prot: 67,46g | Carbs: 15,88g.
Café da Manhã: Café, Scala Queijo Prato, Ovo Mexido. Almoço: Tirolez Queijo Prato, Tomates, Peito de Frango. Jantar: Banana Nanica, Morangos, Kefir de Leite. Lanches/Outros: Skol Cerveja, Peito de Frango, Ovo Cozido. mais...
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1909 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 40 minutos, Descansar - 16 horas e 19 minutos, Dormir - 7 horas e 1 minuto. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lelepf
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