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3 dias de dieta do ovo 😔😔
Resultado não foi o esperado, saí do platô, mas diminuiu tão pouco..
Fiquei chateada, jaquei hj..
Jacada calculada, tentativa do famoso susto no organismo..amanha começo do zero novamente LC, e sábado tento novamente a dieta do ovo.. 💪💪
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84,7 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1146 kcal
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Gord: 95,37g | Prot: 63,10g | Carbs: 19,50g.
Café da Manhã: Castanhas-do-Pará. Almoço: Pepino (com Casca), Tomates, Abobrinha, Brócolis, Sobrecoxa de Frango. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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