Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2018
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113,2 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg.
Ainda faltam: 38,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2424 kcal
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Gord: 97,32g | Prot: 70,94g | Carbs: 334,43g.
Café da Manhã: Blueberries, Wild Oats Organic Unsweetened Flake Coconut, Snack Fresh Melon Trio, Starbucks Sous Vide Egg Bites: Egg White & Red Pepper, Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk. Almoço: Tsunami Pickled Ginger, RA Sushi Crunchy Calamari Roll. Jantar: Panda Express Cream Cheese Rangoon, Panda Express SweetFire Chicken Breast, Panda Express Honey Walnut Shrimp, Panda Express Chow Mein. Lanches/Outros: Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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 Comentários
18 jun 18 por membro: ClassicRocker
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Thanks ClassicRocker. I keep flirting with them. After today's Dr's visit, I'll have to make some dietary adjustments for the next 3 months, so I might finally break on through to the other side.
18 jun 18 por membro: jeannieselby
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Histórico de Peso de jeannieselby
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