Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2018
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85,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2522 kcal
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Gord: 48,03g | Prot: 104,71g | Carbs: 429,39g.
Café da Manhã: Denny's Blueberry Pancakes. Almoço: Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct), On The Border Tortilla Chips, Smucker's Strawberry Jam, Jam Preserves, White Bread, Whole Wheat Bread. Jantar: Kellogg's Raisin Bran, Kellogg's Special K Protein Plus Cereal. mais...
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2615 kcal
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Exercício:
Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas, Estar Sentado - 5 horas, de Pé - 4 horas. mais...
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Perdendo 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de -Diablo
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