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alguém aqui que não tinha espinhas, dps que mudou a alimentação pra LOW CARB passou a ter? pois eu nunca tive a agora to com a cara cheia Senhor 😂😂😂😂
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59 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1141 kcal
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Gord: 72,90g | Prot: 78,46g | Carbs: 47,52g.
Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas Maduras Cozidas, Tomates, Ovo Cozido, Abobrinha Cozida. Jantar: Walmart Queijo Mussarela, Cenouras Cozidas, Beterraba Cozida, Tomates, Abacate, Patinho Grelhado. Lanches/Outros: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido, Mexerica. mais...
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2274 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 2 horas e 15 minutos, Descansar - 13 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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 Comentários
comigo foi ao contrário... tinha muita e agora nada!
Faço lowcarb há 1 mês.
15 jun 18 por membro: Yurilins07
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Nossa eu estou cheia, será que é por causa da gordura boa que consumimos?
15 jun 18 por membro: alanaEZ94
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Sou bem leiga nesse assunto, mas eu como bastante gordura tbm, mas bebo muita água... Vc não mudou o creme do rosto? Alguns cremes conseguem penetrar bem na pele, e acabam eliminando a sugeira das camadas mais profundas em forma de espinhas e cravos.
15 jun 18 por membro: Yurilins07
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Pior ne, mudei to usando o creme da nívea aquele de latinha azul....pode ser isso né 😂
16 jun 18 por membro: alanaEZ94
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No meu caso tbm notei melhora na minha pele pq eu sim tenho pele acneica. E inchaço então nem se fala. Eu tinha mta retenção e digo q melhorou 90%
16 jun 18 por membro: APAbbas
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16 jun 18 por membro: steffane alves
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uso ácido, não notei ainda
16 jun 18 por membro: cristonini
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mais minhas celulites melhoraram bastante
16 jun 18 por membro: cristonini
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kkkkkk eu fui ao contrário, tinha bastante Ms depois da low carb melhorei, só tenho agora qdo saio
16 jun 18 por membro: Cinthian_souza
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As celulites tão sumindo glória a Deus, vamos ver as espinhas se vai continuar ou piora 😁
16 jun 18 por membro: alanaEZ94
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