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02 setembro 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
56 kg
4 kg
1 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,4 kg por Semana
15 agosto 2018
bolo de chocolate, recheio de musse de chocomate meio amargo e calda de chocolate, de vez enquanto podeeeeeeee
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15 agosto 2018
vamo que vamo, sem neuroseeeee
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
57 kg
3 kg
2 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,3 kg por Semana
12 agosto 2018
fui no rodízio hj e consumi 500g de carne assada, matei a vontade, só aí foram 800calorias, to tranquila, aí comi tomate alface e 1 colher de maionese, esqueci de tirar fotooo
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09 agosto 2018
ontem tinha consumido 150g de carbo hj ja foi la embaixo e vamos manter assim ate a proxima semana
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