|
Странно... Дефицит калорий был, тренировка и, соответственно, движение было... 🤔🤔🤔
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1415 kcal
|
Gord: 57,50g | Prot: 119,12g | Carbs: 112,22g.
Café da Manhã: Данон Йогуртная Заправка Пикантная, Русский аппетит Аджика, Русский аппетит Аджика, Выгода Всегда Кефир 1%, Лимонная Цедра, Kamis Чеснок Гранулированный, Kamis Хмели-Сунели, Красный или Кайенский Перец, Каждый День Укроп Сушёный, Лук, Помидоры, Макфа Макароны Спирали КРАСНАЯ МАШИНА. Almoço: Русский аппетит Аджика, Данон Йогуртная Заправка Пикантная, Огурец (с Кожурой), Выгода Всегда Кефир 1%, Русский аппетит Аджика, Kamis Хмели-Сунели, Kamis Чеснок Гранулированный, Красный или Кайенский Перец, Каркасы Куриные. Jantar: Гиагинтский Гигантский Сыр Спагетти, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%. Lanches/Outros: Семечек Стакан Семечки, Ашан Яблоко, Черная Карта Кофе Растворимый, Черная Карта Кофе Растворимый, Вода. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
 Comentários
Могут быть разные причины, например: недостаток или переизбыток жидкости, неправильные физические нагрузки, предменструальный период, изменения в питание...есть ещё множество причин
16 jun 18 por membro: omyt55
|
Тогда уж ПМС начинается... Некоторые части тела слегка увеличились и болят 🙃
16 jun 18 por membro: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Натали Рыжик 😻😻😻...
|