Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2018
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63,4 kg
Perdidos até agora: 51,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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929 kcal
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Gord: 45,71g | Prot: 62,04g | Carbs: 66,29g.
Café da Manhã: Juliana Pão de Castanha de Caju, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Juliana Pão de Castanha de Caju, Tirol Creme de Leite UHT Leve. Almoço: Taco Brocolis Chines Cru, Mãe Terra Semente de Chia, Tomates, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Juliana Feijão Cozido 500Gr. Jantar: Clara de Ovo, Batatas (Casca, com Sal, Fervido), Tirol Creme de Leite UHT Leve, Banha de Porco, Ovo (Inteiro). Lanches/Outros: Juliana Pão de Castanha de Caju, Juliana Cookies de Amendoim Low Carb, Lima Ricota Fresca, Trident Trident Tutti-Frutti, Juliana Pão de Castanha de Caju, Maçãs Fuji, Tirol Creme de Leite UHT Leve. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de julianacosta2212
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