Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2018
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86,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 16,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1326 kcal
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Gord: 64,39g | Prot: 100,25g | Carbs: 92,11g.
Café da Manhã: Itacolomy Queijo Mussarela, Café com Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos. Almoço: Beterrabas, Ovo Cozido, Pronto Light Frango Empanado, Alface, Tomates. Jantar: Omelete ou Ovos Mexidos, Tomates, Alface, Beterraba Cozida. Lanches/Outros: Activia Iogurte Ameixa Zero, Perdigão Salsicha Hot Dog, Tomates, Queijo Branco, Catchup, Sadia Mussarela. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Flávia Freire
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