Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2018
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61,8 kg
Perdidos até agora: 36,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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653 kcal
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Gord: 44,43g | Prot: 27,28g | Carbs: 37,64g.
Café da Manhã: La Violetera Azeitonas Verdes, Sococo Leite de Coco Tradicional, Sococo Coco Ralado, Abacate, Ovo Cozido. Almoço: Brócolis, Sobrecoxa de Frango. Jantar: Manteiga, Abóbora Cabotia, Chuchu. Lanches/Outros: Kiwi. mais...
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454 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de lianeanelowcarb2016
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