Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2018
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59,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1222 kcal
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Gord: 45,43g | Prot: 94,35g | Carbs: 109,03g.
Café da Manhã: Café, Manteiga (com Sal), Wickbold Pão Integral Light. Almoço: Repolho Verde Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Jantar: Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Berinjela Cozida, Cenouras Cozidas, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Lanches/Outros: Café. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yallind
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