Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2018
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91,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1506 kcal
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Gord: 68,55g | Prot: 72,09g | Carbs: 152,66g.
Café da Manhã: Pullman Pão de Forma Artesano, União Açúcar Refinado, Sadia Presunto Cozido Magro. Almoço: Palmito, Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Pullman Rap10 Integral, Balkis Sour Cream. Jantar: Torta de Frango. Lanches/Outros: Banana, Garoto Talento Amêndoas e Passas. mais...
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2733 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 30 minutos, Descansar - 6 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Dirigir - 40 minutos. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de letisouza
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