Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2018
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96,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2122 kcal
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Gord: 105,55g | Prot: 47,15g | Carbs: 251,89g.
Café da Manhã: Leite Integral, Toddy Achocolatado. Almoço: Casino Palmiers, Castanhas de Caju. Jantar: Aipim (Cozido), Caldo de Feijão, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Ferrero Ferrero Rocher (1). mais...
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3152 kcal
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Exercício:
Compra do Supermercado - 1 hora, Trabalho Doméstico - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 5 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de beamalaguti
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