|
triste, mais estou de volta ao foco
|
71 kg
Perdidos até agora: 20 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Fraco.
|
|
1671 kcal
|
Gord: 74,45g | Prot: 125,76g | Carbs: 40,92g.
Almoço: Abobrinha Refogada, Extra Fígado Bovino, Pepino (Descascado). Jantar: Lasanha de Berinjela. Lanches/Outros: Sadia Mortadela Defumada, Friboi Carne Moída de Acém, Vinho Tinto de Mesa. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de biabfreitas20
|