Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2018
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59,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1163 kcal
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Gord: 43,96g | Prot: 134,62g | Carbs: 51,70g.
Café da Manhã: Omelete ou Ovos Mexidos. Almoço: Água, Kero Coco Água de Coco, Peixe no Forno ou Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Pêssegos, Perdigão Peito de Peru Defumado, Queijo Mozzarella, Kero Coco Água de Coco. mais...
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Histórico de Peso de thay.ibanez
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