Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2018
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64,5 kg
Perdidos até agora: 33,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1135 kcal
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Gord: 62,63g | Prot: 86,50g | Carbs: 58,83g.
Café da Manhã: Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar , Abacate, Ovo Cozido. Almoço: Peito de Frango, Abacate, Tomates. Jantar: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Peito de Frango, Chuchu. Lanches/Outros: Leite Integral, Quaker Aveia em Flocos, Maçã. mais...
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Perdendo 3,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de lianeanelowcarb2016
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