|
Увидела минус на весах и поняла, что утро действительно доброе! Несмотря на холод и противной дождь! Жаль только что до тренажёрки не доберусь уже 2й - работы много, скоро экзамен...
|
64,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1367 kcal
|
Gord: 60,65g | Prot: 149,56g | Carbs: 23,87g.
Café da Manhã: Kamis Хмели-Сунели, Айдиго Куркума Молотая, Красный или Кайенский Перец, Лимонная Цедра, Kamis Чеснок Гранулированный, Каждый День Набор Суповой из ЦБ. Almoço: БИРСКИЙ Творог Обезжиренный. Jantar: Ясная Горка Колбаса Раевская, Свинина Отварная, БИРСКИЙ Творог Обезжиренный. Lanches/Outros: Красный или Кайенский Перец, Белое Облако Кефир 1%, Черная Карта Кофе Растворимый, Черная Карта Кофе Растворимый, Вода. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
 Comentários
Доброе утро Наташа. ничего себе, а в Зелёнке ☀️ и чистое голубое небо
30 mai 18 por membro: Malefisenta666
|
Таша, ☕☕☕ в затоне с 2 часов дождь льёт, около 6 вообще стена дождя была! Вот только-только закончился...
30 mai 18 por membro: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Натали Рыжик 😻😻😻...
|