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Voltandooooo! junto com o amor da minha vida😍😍! Agora eu e a @thaiskelly21 vamos pegar firme uhuuuuuu te amo meu amooor! JI+LCHF
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83,2 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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980 kcal
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Gord: 59,63g | Prot: 86,22g | Carbs: 31,87g.
Café da Manhã: Café (Infusão), Ovo. Almoço: Aurora Linguiça de Frango, Abobrinha, Chuchu, Beterrabas, Jiló, Abóbora Japonesa. Jantar: Tomates, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Mãe Terra Semente de Linhaça, Friboi Acem, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Repolho. Lanches/Outros: Café (Infusão), Bacon (Curado, Frito, Cozido), Yoki Amendoim Descascado Salgado, Pururuca, Trident Trident Menta. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de deivid.fernando
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