Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2018
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69,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1040 kcal
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Gord: 28,49g | Prot: 66,48g | Carbs: 134,00g.
Café da Manhã: Café com Leite e Açúcar, DIA Requeijão Cremoso Light, DIA Pão Integral. Almoço: Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso, Magra), Quero Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Repolho, Lasanha com Carne. Lanches/Outros: Copacol Mortadela, Pão Francês sem Miolo, Café com Leite e Açúcar, Banana Nanica. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de abreuzinhaca
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