Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2018
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77,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3171 kcal
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Gord: 113,71g | Prot: 196,90g | Carbs: 343,45g.
Almoço: Belvita Cacau e Cereais, Pão de Açúcar Mousse de Chocolate, Bruschetta, Molho de Tomate, Sadia Mussarela, Contra-filé, Macarrão. Jantar: Bauducco Panettone, Häagen-Dazs Sorvete Caramel Biscuit & Cream, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Pomarola Molho de Tomate Manjericão Fresco, Antarctica Guaraná Zero, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Piracanjuba Queijo Mussarela. Lanches/Outros: Ameixa Seca, Bauducco Panettone, Activia Café da Manhã, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Growth Supplements Whey Protein Isolado (Chocolate), Banana Nanica, Quaker Aveia em Flocos. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alê Castro
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