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não pode mais subir! caramba! daqui só pode descer!
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76 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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949 kcal
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Gord: 54,65g | Prot: 71,06g | Carbs: 43,15g.
Almoço: Bolo Cenoura e Aveia, Beterraba Cozida, Carambola, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Jantar: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Abóbora Cozida, Perdigão Linguiça Suína. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de georgianalemos
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