Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2018
|
68,9 kg
Perdidos até agora: 29,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
856 kcal
|
Gord: 43,21g | Prot: 57,13g | Carbs: 64,59g.
Café da Manhã: Limão. Almoço: Peras, Peito de Frango, Alface de Folha Verde, Ovo Cozido. Jantar: Mangas, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Abobrinha Refogada. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lianeanelowcarb2016
|