Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2018
|
65 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1653 kcal
|
Gord: 71,56g | Prot: 68,54g | Carbs: 209,54g.
Café da Manhã: Русский аппетит Аджика, Морковь, Русский аппетит Аджика, Айдиго Куркума Молотая, Kamis Чеснок Гранулированный, Лимонная Цедра, Kamis Хмели-Сунели, Домик в деревне Кефир 1%, Красный или Кайенский Перец, Каждый День Укроп Сушёный, Лук, Лук, Макфа Макароны Спирали КРАСНАЯ МАШИНА. Almoço: Kamis Хмели-Сунели, Kamis Хмели-Сунели, Айдиго Куркума Молотая, Kamis Чеснок Гранулированный, Лимонная Цедра, Красный или Кайенский Перец, Капуста, Лук, ПРЕМИУМ ЛЮКС Фарш Куриный. Jantar: Овощная Семейка Огурцы Маринованные, МаВР Сало, Которое Приготовил Мой Отец, Ясная Горка Колбаса Раевская, Первый Вкус Кефир 0,1%, Лук, ПРЕМИУМ ЛЮКС Фарш Куриный, Капуста. Lanches/Outros: Поджаренный Белый Хлеб, Яблоки Бабушки Смит, Яблоки Бабушки Смит, Черная Карта Кофе Растворимый, Черная Карта Кофе Растворимый, Вода. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Натали Рыжик 😻😻😻...
|