Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2018
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52,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1895 kcal
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Gord: 94,00g | Prot: 82,76g | Carbs: 175,85g.
Café da Manhã: Café Brasileiro Café, Café com Açúcar, Piá Leite Desnatado, Brigadeiro de Colher. Almoço: Brigadeiro de Colher, Substancia Sorrentino à Caprese. Jantar: Giraffas Shoyu com Cebola, Tirolez Queijo Gorgonzola, Scala Queijo Prato, Milani Pão de Hambúrguer, Friboi Entrecot, Hellmann's Maionese, Madero Fritas Lanche. Lanches/Outros: Mr. Cheney Cookie Double Chocolate, Brigadeiro de Colher. mais...
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1841 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 7 horas e 30 minutos, de Pé - 4 horas e 50 minutos, Banho - 1 hora, Dormir - 8 horas, Assistir TV - 2 horas, Dirigir - 40 minutos. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tatianev
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