Low Carb = a melhor dieta
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 34,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1186 kcal
|
Gord: 46,64g | Prot: 117,63g | Carbs: 71,66g.
Café da Manhã: Ovo Mexido, Ducoco Leite de Coco. Almoço: Koni Store Temaki Salmão sem Arroz, Ceviche. Jantar: Mirtilos Congelados, Dymatize Nutrition Iso 100 Whey Protein, Verde Campo Natural Whey Sabor Pasta de Amendoim . Lanches/Outros: Bionutri Snack Assado Multicereal. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anatyler
|