Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2018
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83 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1870 kcal
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Gord: 63,31g | Prot: 72,94g | Carbs: 255,36g.
Café da Manhã: Nescau Nescau com Leite. Almoço: Pão Francês ou de Viena Torrado (com Fermento), Sopa de Legumes com Carne. Jantar: Queijo Mozzarella, Toddy Cookie Malhado, Nescau Nescau com Leite. Lanches/Outros: Requeijão, Pão Francês, Nescau Nescau com Leite, Iogurte Grego, Nestlé Bolacha Calipso. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Rusca
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