Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2018
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73,5 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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431 kcal
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Gord: 15,97g | Prot: 60,33g | Carbs: 16,23g.
Almoço: Subway Tomate, Alface, Bacon, Brócolis, Omelete. Jantar: Friboi Carne Moída Patinho, Repolho, Alface. mais...
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1983 kcal
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Exercício:
HIIT - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jurisi
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