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E pra low carb nada!! Tudooooo!!!
Amiga da balança novamentre, rumo aos 70
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72,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1189 kcal
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Gord: 90,09g | Prot: 54,89g | Carbs: 39,69g.
Almoço: Couve Refogada, Couve Refogada, Ovo Cozido, Queijo Branco, Carne de Vaca Assada. Jantar: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Sococo Leite de Coco Tradicional, Sabor da Terra Semente de Chia, Queijo Branco. Lanches/Outros: Essential Nutrition Xilitol, Mandubim Whole Grain Peanut Paste with Granulated Peanut. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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