Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2018
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64,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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896 kcal
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Gord: 49,32g | Prot: 95,01g | Carbs: 12,52g.
Café da Manhã: Cafezinho, Ovo Frito. Almoço: Sal, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Contra-filé. Jantar: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Frito. Lanches/Outros: Morangos, Sonda Ameixa Vermelha, Clara de Ovo, Ovo Mexido. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de adna.santos
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