Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2018
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72 kg
Perdidos até agora: 20 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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441 kcal
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Gord: 10,75g | Prot: 38,32g | Carbs: 50,05g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Batata Doce Cozida, Pronto Light Frango Desfiado, Arroz de Couve Flor. Jantar: Suco de Limão. Lanches/Outros: Nestlé Iogurte Grego Light. mais...
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2586 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 1 hora, Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de glaycifraga
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