Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2018
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58 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1258 kcal
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Gord: 61,07g | Prot: 90,82g | Carbs: 81,69g.
Café da Manhã: Batavo Iogurte Pense Zero (90g). Almoço: Clara de Ovo Cozida, Ovo, Perdigão Filezinho Sassami, Divine Chocolate 70% Cacau. Jantar: Divine Chocolate 70% Cacau, Ovo de Codorna, Tirol Queijo Mussarela (18g), Tirol Queijo Mussarela (18g), Quaker Farelo de Aveia, Clara de Ovo, Ovo (Inteiro). Lanches/Outros: Supply Life Snack de Batata-Doce e Beterraba, Show Pop Pirulito, Show Pop Pirulito, Divine Chocolate 70% Cacau. mais...
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1652 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 25 minutos, Corrida - 15 minutos, Descansar - 16 horas e 20 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Karina_key
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