Jornal de Kate.Brighente, 14 mai 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2018
79,3 kg Perdidos até agora: 4,6 kg.    Ainda faltam: 14,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1793 kcal Gord: 97,65g | Prot: 90,61g | Carbs: 152,60g.   Café da Manhã: Abacate, Ipanema Queijo Prato. Almoço: Suco de Limão, Nestlé Iogurte Integral com Cenoura, Suco de Laranja e Mel, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Abóbora Cabotia, Batatas (Casca, com Sal, Fervido), Músculo Bovino. Jantar: Brigadeiro Low Carb, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Contra-filé. Lanches/Outros: Banana Nanica, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Itambé Leite Condensado, Sococo Coco Ralado, Tapioca. mais...
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