Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2018
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61,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1463 kcal
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Gord: 82,58g | Prot: 92,91g | Carbs: 93,47g.
Café da Manhã: Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Café (Infusão), Ovo, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Sabor da Terra Semente de Chia, Maçã. Almoço: Mexerica, Azeitonas Verdes, Ovo Frito, Viver Bem Semente de Girassol, Molho de Pimenta, Sabor da Terra Semente de Chia, Tomates, Acelga, Mandioca Cozida. Jantar: Jasmine Gergelim Branco Natural, WS Naturais Semente de Girassol, Alface de Folha Verde, Tomates, Azeite de Oliva, Scala Queijo Colonial, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Whey Protein, Molico Leite Desnatado em Pó, Pastel Assado de Frango, Café (Infusão), Amêndoas, Estrela do Oriente Castanha do Pará. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sil Sloboda
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