Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2018
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51,8 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1612 kcal
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Gord: 55,89g | Prot: 42,52g | Carbs: 234,07g.
Café da Manhã: 현미잡곡밥, 김구이, 비비고 언양식 바싹 불고기. Almoço: 비비고 언양식 바싹 불고기, 팔도 비빔면. Lanches/Outros: 맥도날드 (McDonald's) 아이스크림 콘, 방울 토마토, 인절미, 자연애곡물 생강맛전병, 파리바게트 촉촉한 치즈케익, 아몬드, 선키스트 오렌지주스, 프렌치카페 로스터리 에스프레소 리치 라떼. mais...
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1697 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 3 horas e 34 minutos, Descansar - 10 horas e 26 minutos, Dormir - 10 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 기무라700
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