Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2018
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52,3 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1754 kcal
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Gord: 44,67g | Prot: 39,73g | Carbs: 301,00g.
Café da Manhã: 한삼인 홍삼활원, 인절미, 뚜레쥬르 마늘빵, 바나나. Almoço: 가래떡, 야채비빔밥. Jantar: 콩나물밥. Lanches/Outros: 해태 브라보콘 바닐라, 삼립 감귤타르트, 아메리카노, 롯데 카스타드, 네스카페 수프리모 커피믹스. mais...
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1359 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansar - 19 horas e 30 minutos, Dormir - 4 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 기무라700
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