Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2018
|
52,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Fraco.
|
|
2427 kcal
|
Gord: 54,25g | Prot: 81,56g | Carbs: 399,95g.
Café da Manhã: Dolce Gusto Café Au Lait, União Açúcar Fit. Almoço: Brigadeiro, Congelados da Sônia Bolo de Batata Light, Polenta Frita, Maggi Pasta à Carbonara. Jantar: Maggi Pasta à Carbonara. Lanches/Outros: Mr. Cheney Cookie Double Chocolate, Dolce Gusto Café Au Lait, União Açúcar Fit. mais...
|
|
1910 kcal
|
Exercício:
Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Estar Sentado - 4 horas, de Pé - 4 horas, Banho - 30 minutos, Dormir - 6 horas e 20 minutos, Dirigir - 40 minutos, Assistir TV - 1 hora. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tatianev
|