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Finalmente !!!!! Feliz !!!
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66,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1471 kcal
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Gord: 95,63g | Prot: 119,60g | Carbs: 29,21g.
Café da Manhã: Manteiga Ghee, Walmart Queijo Mussarela, Walmart Queijo Mussarela, Seara Presunto Magro, Seara Presunto Magro, Nestlé Creme de Leite. Almoço: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Pepino (Descascado), Rúcula, Hellmann's Maionese, Tomates, Walmart Queijo Mussarela, Patinho, fermento em pó royal, farinha de amendoas, requeijão light crioulo, Farinha de Linhaça Dourada, Egg. Jantar: Camil Biscoito De Arroz Integral Com Pimenta, Mandubim Whole Grain Peanut Paste with Granulated Peanut, Tomates Cereja, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Vigor Queijo Parmesão Ralado Faixa Azul, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface. Lanches/Outros: Essential Nutrition Chocolift Gourmet Cacao. mais...
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2073 kcal
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Exercício:
Pilates - 1 hora, Caminhadas - 38 minutos, Descansar - 14 horas e 22 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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 Comentários
11 mai 18 por membro: menos_22
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11 mai 18 por membro: cidapetito
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Sonho com a minha barrinha azul também!!!!
11 mai 18 por membro: menos_22
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Histórico de Peso de cidapetito
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