Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2018
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95,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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553 kcal
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Gord: 26,94g | Prot: 18,44g | Carbs: 58,10g.
Café da Manhã: Pão Francês, Sadia Mortadela Defumada, Margarina, Pão Francês. mais...
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2966 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, de Pé - 30 minutos, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 5,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de beamalaguti
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