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queria saber qual melhor horário para pesar? pois eu me peso ao amanhecer em jejum , porém me disseram que é anoite.
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138,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 53,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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162 kcal
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Gord: 2,56g | Prot: 6,70g | Carbs: 30,78g.
Café da Manhã: Mingau de Aveia ,adocado com stevia, Limão. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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 Comentários
Eu tento pesar logo que acordo e após ir ao banheiro.
08 mai 18 por membro: fernandaadm
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Me peso de manhã, em jejum.
08 mai 18 por membro: EvelynRMN
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que bom que não tô errando só acho estranho pois anoite eu dou uma olhada por curiosidade no peso e tá sempre dois quilos a mais eu fico como mau como nada aí de manhã está menos
08 mai 18 por membro: Abaddontranninn
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Eu também me peso pela manhã.
08 mai 18 por membro: menos_22
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De manhã depois do número 1 e 2... rsrs... a noite tem comida e agua em todo sistema digestivo
08 mai 18 por membro: Neia designer
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Dá bastante diferença o horário viu....prefiro de manhã.
08 mai 18 por membro: claudia_vinhedo
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ao acordar sem tomar nada ,vc se pesa
08 mai 18 por membro: naty199190
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Me peso todo dia 28 antes de fazer qualquer refeição; Não tenho horário para pesar mas sempre antes da primeira refeição do dia.
08 mai 18 por membro: caiowallace
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Histórico de Peso de Abaddontranninn
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