Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2018
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52,4 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1666 kcal
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Gord: 52,12g | Prot: 61,28g | Carbs: 195,59g.
Café da Manhã: 네스카페 수프리모 커피믹스, 소와나무 비피더스 명장 베리믹스, 코스트코 불고기 베이크, 찐단호박, 딸기. Almoço: 새우 볶음밥, 쌀국수, 분짜. Jantar: 쌈밥. Lanches/Outros: 아몬드, 방울 토마토, 구운계란, 롯데 몽쉘 카카오 케이크, Lotus Caramelised biscuit, 해태 녹차마루, 투썸플레이스 아이스 바닐라 라떼, 투썸플레이스 아이스 아메리카노, 투썸플레이스 떠먹는딸기레어치즈, 투썸플레이스 아이스박스 케이크. mais...
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1285 kcal
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Exercício:
Descansar - 17 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 기무라700
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