Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2018
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97,4 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2433 kcal
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Gord: 79,01g | Prot: 181,03g | Carbs: 254,99g.
Café da Manhã: Maçãs Fuji, Amendoim Torrado, Castanhas de Caju, Pão Francês, Coqueiro Atum Ralado em Óleo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Suco de Acerola. Almoço: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Neugebauer Branco com Cookies, Fini Tubes Morango, Banana Nanica, Canela, Ovo. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Luizfelipegiordano
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