Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2018
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80 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1258 kcal
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Gord: 48,98g | Prot: 63,34g | Carbs: 117,34g.
Café da Manhã: Del Valle Laranja Caseira, Manteiga (com Sal), Pão Italiano. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates Cereja, Alface, Shimeji, Camarão no Forno ou Grelhado, Torresmo. Jantar: Milho, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Tomates Cereja, Azeitonas Verdes, Alface. Lanches/Outros: Rum, Oderich Figo em Calda, Brasil Caipira Doce de Abóbora. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adriana Gomes Alves
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