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Jacar da nisso, aumento de peso😕😕😕
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72,8 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1571 kcal
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Gord: 67,78g | Prot: 59,04g | Carbs: 127,85g.
Café da Manhã: Café Brasileiro Café, Café Brasileiro Café, Walmart Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro. Almoço: Subway Tomate, Salada Maionese, Contra-filé, Alface. Jantar: Aipim Frito, Carne de Vaca Seca (Jabá). Lanches/Outros: Kibon Picolé Brigadeiro, Cerveja. mais...
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Ganhando 1,9 kg por Semana
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