Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2018
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92,2 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 27,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1438 kcal
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Gord: 77,32g | Prot: 81,15g | Carbs: 103,43g.
Café da Manhã: Castanhas de Caju, Xilitol, Leite (Leite Integral), Power One Brigadeiro Proteico, Jasmine Pão Quinoa, Chia, Linhaça e Girassol sem Glúten. Almoço: Tâmaras Medjool, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Almôndegas de Carne de Vaca, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Queijo Mozzarella. mais...
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2482 kcal
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Exercício:
Air Climber - 20 minutos, Descansar - 16 horas e 40 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de MariaNuness
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