Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2018
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61 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 61 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1392 kcal
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Gord: 25,28g | Prot: 79,68g | Carbs: 221,44g.
Café da Manhã: Piá Leite Desnatado, Vigor Grego Ultracremoso Morango. Almoço: Batata Doce, Abóbora Cabotia, Beterrabas, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Isabela Torrada Integral , Pasta de Amendoim, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Melancia. Lanches/Outros: Lacta Ouro Branco, Caqui, Batata Doce. mais...
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1911 kcal
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Exercício:
Lavar Louça - 15 minutos, Caminhadas - 20 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas e 15 minutos, Banho Chuveiro - 20 minutos, Descansar - 6 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jaqueline Fernandes Santos
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