Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2018
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94,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 19,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1064 kcal
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Gord: 51,80g | Prot: 66,68g | Carbs: 95,30g.
Café da Manhã: Muffins de Banana. Almoço: Aurora Linguiça de Frango, Café, Coxa de Frango, Acelga, Tirolez Creme de Ricota, Cenouras Cozidas, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Jantar: Tirolez Creme de Ricota, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Super Frango Linguiça de Frango. Lanches/Outros: Sol Gelatina de Abacaxi, Royal Gelatina Sabor Morango, Pão de Alho Torrado, Contra-filé, Muffins de Banana. mais...
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Perdendo 3,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de daniellygurgel
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