Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2018
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92,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2407 kcal
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Gord: 159,83g | Prot: 213,67g | Carbs: 24,41g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Cenouras Cozidas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abacate, Peito de Frango, Bife de Carne de Vaca. Jantar: Sementes Chia Secas, Abacate, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rodpereiraa
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