Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2018
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61,1 kg
Perdidos até agora: 26 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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682 kcal
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Gord: 40,92g | Prot: 54,99g | Carbs: 22,13g.
Café da Manhã: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Amêndoas, Ovo Frito, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirolez Queijo Prato. Almoço: Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Salmão no Forno ou Grelhado. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de shzcv
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